Selva Sağlıklı Yaşam Blogu

  • Nedir, Ne Değildir?
  • Çok Faydalı Bilgiler
  • Sağlıklı Tarifler
  • Sık Sorulan Sorular
  • Ana Sayfa/
  • Author Archives: Selva

Yazar Arşivi: Selva

4 Ocak 2019
Besin_Lifler_Blok_Yazisi_Gorseli

Sağlıklı Beslenmenin Kaçak Besin Avcıları: Diyet Lifleri

Selva/ Yorum Yap/ 36291/ 2

Beslenmenin doğasında ne vardı? Biz nasıl beslenir olduk? Bu soruyu hakkını vererek düşündük mü hiç? Paketlenmiş endüstriyel gıdalar, tat ve aroma verilmiş, lezzeti arttırılmış ve üstelik süslenmiş durumda nasıl da çevremizi sardı? Havuç yiyen çocuk kaldı mı sahi etrafınızda? Ya da elma görünce dişleyip mutlu Okumaya devam et →

9 Kasım 2018
Nedir_Bu_Antioksidan_Nedir

Nedir Bu Antioksidan?

Selva/ Yorum Yap/ 36024/ 2

  Son zamanlarda ne kadar çok duyar olduk bu ‘Antioksidan’ kelimesini. Peki nedir bu antioksidan? Onu bu kadar popüler yapan faydası nedir? Hayatın en olmazsa olmazı olan oksijenin de bir takım zararları var elbette. Solunum yolu ile vücudumuza aldığımız oksijen, toksik etki gösteren bir takım Okumaya devam et →

11 Ekim 2018
Uzak_Dogu_Blok_Metni

Türkiye’den Uzakdoğu’ya Bir Başarı Hikayesi!

Selva/ Yorum Yap/ 35628/ 1

  Uzakdoğu denildiğinde aklınıza ucuza imal edilmiş plastik ve elektronik eşyalar mı geliyor? O halde şimdi sizleri çok şaşırtacak bir yazı kaleme alacağız. Kısaca “Çin Malı” olarak isimlendirdiğimiz, ucuz, sağlıksız ve kalitesiz ürünlerin tam aksine; gıda sektöründe Uzakdoğu pazarına girmek ve pazarda tutunabilmek büyük bir Okumaya devam et →

11 Eylül 2018
Selva_PratikveSaglik_Yeni_3_Blog

Hem Pratik Hem Sağlıklı Beslenmek Mümkün mü ?

Selva/ Yorum Yap/ 27793/ 0

Vaktiniz Az Olsa Dahi Sağlıklı Beslenin! Ama Nasıl ? Buğday ve un, binlerce yıldır beslenme şeklimizin ana unsuru. Çevrenizde ‘’Ekmek tüketmeden doymuyorum’’ cümlesini hayatınız boyunca defalarca duymuşsunuzdur. Ekmek ve diğer unlu mamüller; kolay erişilebilirliği, pratikliği, taşıyıcı özelliği, ucuzluğu, lezzeti ve doyuruculuğu ile sofralarımızın adeta demirbaşı. Okumaya devam et →

3 Eylül 2018
Selva_MakarnaSaglikliMi_Blog

Makarna Kilo Aldırır mı?

Selva/ Yorum Yap/ 40978/ 1

Makarna Kilo Aldırır mı? Makarna kilo aldırır mı? Tıpkı işlenmiş karbonhidratlar gibi makarna da kilo alma konusunda kafada pek çok soru işareti bırakan bir yiyecek. Aslında, son yıllarda obezitenin de yaygınlaşması ile birlikte tüketicinin kafasının karışması bir hayli normal. Oysa ki makarna, İtalya gibi, Avrupa’da Okumaya devam et →

31 Temmuz 2018
Selva_18_Temmuz_Blog

Sporcular Neden Buğday Ruşeymi Kullanır?

Selva/ Yorum Yap/ 24410/ 1

Sporcular Neden Buğday Ruşeymi Kullanır? Sporcular, zihinsel ve atletik performanslarını arttırmak için buğday ruşeymi kullanırlar. Çünkü, buğday ruşeymi, sporcular için mental ve fiziksel sağlık açısından çok büyük faydalara sahiptir. Buğday ruşeymi kana yavaş salınım yaptığı için uzun süreli enerji sağlar, kan şekeri düzeyini kontrol altında Okumaya devam et →

25 Temmuz 2018
Selva_13Temmuz_Blog

Çocukların Gelişiminde Ruşeymli Makarnanın Önemi Nedir ?

Selva/ Yorum Yap/ 14588/ 0

Çocukların Gelişiminde Ruşeymli Makarnanın Önemi Nedir?            Yeryüzündeki bozulmamış nadide, aslı temiz gıdalardan biri olan Buğday’dan üretilir makarna. En kaliteli Durum Buğdayları değirmenlerde öğütülür, sadece temiz su ile birleştirilip, şekillendirilip, kurutularak makarna haline getirilir. Yani topraktan çıktığı doğallıkla pakete girer. Herkes Okumaya devam et →

16 Temmuz 2018
Selva_7Temmuz_Blog_V2

ÜSTÜN LEZZET ÖDÜLÜ NEDİR ?

Selva/ Yorum Yap/ 5329/ 1

 ITQI Kimdir? İTQİ, Avrupa’nın lezzet konusundaki lider bağımsız otorite kurumlarından birisidir. Her yıl 120’nin üzerinde profesyonel şef ve sömeliye bir araya gelerek, dünyanın dört bir yanından gelen yiyecek ve içecekleri test etme ve üstün lezzetli olanları tanıtma üzerine faaliyet göstermektedir.  Üstün Lezzet Ödülü Nedir? Kimler Okumaya devam et →

23 Mayıs 2017
selva-saglikli-yasam

Buğday Ruşeymi Nasıl Tüketilmeli?

Selva/ Yorum Yap/ 49470/ 7

Buğdayın özü anlamına gelen ruşeym, işlenen buğdayın un haline getirilmesi sürecinden sonra özel ayrıştırma işlemiyle elde edilir. Yaklaşık 1 ton buğdaydan sadece 1 kg elde edilebilen buğday ruşeymi, buğdayın hayat kaynağı olarak da nitelendirilebilir. Sağlığına dikkat eden her bireyin son derece kolay bir şekilde tüketebileceği Okumaya devam et →

23 Mayıs 2017
lazanya-yaninda-ikram

Lazanya Yanında Ne İkram Edilir?

Selva/ Yorum Yap/ 67998/ 12

İtalyan makarna çeşitlerinden sayılan lazanya, besleyici değerleri oldukça yüksek bir besindir. Servis edilişi ve hazırlanışı itibarıyla özel günlerde de tercih edilen lazanya, birçok farklı alternatifle hazırlanabilir. Bilinen ve en çok tercih edilen lazanya çeşitleri: kıymalı lazanya, ıspanaklı lazanya, kabaklı lazanya, tavuklu lazanya, balkabaklı lazanya ve Okumaya devam et →

Daha Fazla İçerik

Popüler İçerikler

  • shutterstock_145762676

    Beslenmenize Sağlık Katın: Yulaf Kepeği Faydaları

    1102253 Kez Görüntülendi.
  • shutterstock_147616625

    Daha Sağlıklı Bir Yaşam Mümkün… Yulaf Kepeği Hangi Besinlerle Kullanılır?

    1092874 Kez Görüntülendi.
  • bademlikeskul (1)-page-003

    Lezzetlerimiz tarifsizdir ama! Bir de bunu deneyin: Bademli Keşkül

    1082422 Kez Görüntülendi.

E-Bülten Üyeliği

Selva Resmi Web Sitesi

Web sitesine gitmek için logoya tıklayın.
logo3

Facebook’ta Takip Edin

Twitter’da Takip Edin

@selvamakarna kullanıcısından Tweetler

Önemli…

Her hakkı saklıdır.

Kategoriler

  • Çok Faydalı Bilgiler
  • Genel
  • Nedir, Ne Değildir?
  • Sağlıklı Tarifler

Sayfalar

  • Sık Sorulan Sorular
  • Sizden Gelenler

Arşivler

  • Ocak 2019
  • Kasım 2018
  • Ekim 2018
  • Eylül 2018
  • Temmuz 2018
  • Mart 2018
  • Ekim 2017
  • Eylül 2017
  • Haziran 2017
  • Mayıs 2017
  • Haziran 2016
  • Mayıs 2016
  • Nisan 2016
  • Mart 2016
  • Şubat 2016
  • Ocak 2016
  • Aralık 2015
  • Kasım 2015
  • Ekim 2015
  • Eylül 2015
  • Ağustos 2015
  • Temmuz 2015
  • Haziran 2015
  • Mayıs 2015
  • Mart 2015
  • Şubat 2015
  • Ocak 2015
  • Aralık 2014
  • Kasım 2014
  • Ekim 2014
  • Eylül 2014
  • Ağustos 2014
  • Temmuz 2014
  • Haziran 2014